Từ xưa tới nay, khi nhắc tới gừng, người ta nghĩ ngay tới một loại gia vị truyền thống của người dân Việt Nam. Gừng được dùng để chữa các chứng bệnh về đường tiêu hóa, giảm đau cơ xương khớp, đau bụng do kinh nguyệt, cảm cúm…Ngoài những tác dụng phổ biến trên, gừng còn được dùng để làm đẹp, bạn có ngạc nhiên không? Thế nhưng đó lại là sự thật. Vậy bằng cách nào mà gừng có thể cải thiện được làn da, sử dụng gừng để làm đẹp như thế nào cho đúng cách… Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây. Hy vọng bài viết sẽ mang lại cho bạn một phương pháp làm đẹp hiệu quả từ loại sản phẩm thiên nhiên này!
Mục lục
Công dụng làm đẹp của gừng
Chống lão hóa: gừng chứa tới 20-30% nhóm chất cay, có thành phần chủ yếu là zingeron, shogaol và zingerol, và 20-25% tinh dầu chứa gingerol, eucalyptol… Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Phytochemistry, gingerol và shogaol là chất chống oxy hóa mạnh thông qua việc khử các gốc tự do, ức chế hoạt động của các enzyme oxy hóa dẫn đến giảm quá trình lão hóa da. Tác dụng chống lão hóa được tăng cường do trong gừng còn chứa nhiều vitamin A,C.
Hỗ trợ điều trị mụn: thành phần shogaol và gingerol trong gừng có khả năng kháng khuẩn tốt, tăng sức đề kháng cho cơ thể nói riêng và làn da nói chung. Từ đó làm giảm nguy cơ mọc mụn do vi khuẩn xâm nhập gây viêm lỗ chân lông.
Làm mờ sẹo, tẩy da chết và làm trắng da: trong gừng có chứa vitamin B1; B6 cùng nhiều khoáng chất như Ca, P, Fe, Na, K … ức chế sự phát triển của các mô sẹo. Hơn nữa gừng kích thích lưu thông khí huyết, tăng vận chuyển các vật liệu sửa chữa tế bào da chết, tăng tạo các tế bào da mới, nhờ vậy mà da trở nên trắng hồng hơn.
Mờ nám, tàn nhang.
Hướng dẫn cách sử dụng gừng làm đẹp
Đắp gừng tươi để trị sẹo thâm
Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa và cạo sạch vỏ, thái lát mỏng.
Làm sạch vùng da bị sẹo thâm bằng sữa rửa mặt, sau đó lau khô bằng khăn bông sạch.
Đắp từng miếng gừng lên chỗ da bị thâm sẹo, để yên trong khoảng 10-15 phút.
Lấy gừng ra khỏi mặt, massage đều bằng ngón tay để dưỡng chất từ gừng thấm sâu qua da.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
1 tuần bạn chỉ nên đắp gừng từ 2-3 lần.
Công thức mặt nạ gừng, mật ong dưỡng da
Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, mật ong, dầu oliu/nước hoa hồng và chổi quét.
Rửa sạch gừng, cạo vỏ, ép lấy nước.
Lấy 2 thìa nước cốt gừng cho vào 1 cái bát. Thêm 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu oliu hoặc 1 thìa nước hoa hồng rồi trộn đều.
Rửa sạch mặt, lau khô da bằng khăn bông.
Dùng chổi quét nhúng vào hỗn hợp, dàn thành một lớp mỏng trên da.
Đắp mặt nạ từ 15-20 phút giúp dưỡng chất có thời gian thẩm thấu qua da.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Tần suất đắp mặt nạ gừng, mật ong là 3 lần/tuần.
Cách làm trắng da từ gừng
Chuẩn bị 1 củ gừng tươi được rửa và cạo sạch vỏ, nghiền nát lấy nước ép
Trộn hỗn hợp mặt nạ gừng:dầu oliu:mật ong theo tỉ lệ 1:1:1, thêm vào đó một ít bột yến mạch và đường nâu.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt, xông hơi nước nóng để lỗ chân lông giãn nở tạo điều kiện cho dưỡng chất thấm sâu dưới da. Sau đó lau khô mặt bằng khăn bông sạch.
Đắp hỗn hợp mặt nạ lên da, không nên đắp quá dày có thể gây bí da.
Để trong khoảng 20 phút, massage mặt nhẹ nhàng bằng ngón tay giữa và áp út khoảng 2-3 phút.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Bạn nên đắp mặt nạ này 3 lần 1 tuần. Kiên trì như vậy, sau một thời gian sẽ có được làn da trắng sáng.
Xem thêm: [Hướng dẫn A-Z] 5 Cách Trị Sẹo Bằng Nghệ Tươi Nhanh Nhất Hiện Nay
Uống nước gừng để trị sẹo thâm
Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, cạo sạch vỏ, thái lát rồi lấy tầm 4-5 miếng cho vào nước sôi( nấu khoảng một tách nước sôi).Đun trong khoảng 10 phút (tránh đun lâu do một số hoạt chất trong gừng dễ bị thủy phân gây mất tác dụng vốn có)
Đổ hỗn hợp ra chén, thêm vào đó 1 thìa mật ong. Bạn đã có 1 ly trà gừng thơm ngon để trị thâm sẹo rồi đấy!
Lưu ý: Trà gừng mặc dù tốt, nhưng uống nhiều sẽ gây ra tác dụng phụ. 1 ngày, 1 người bình thường chỉ nên hấp thụ ≤ 4 gram gừng tươi. Cần lưu ý khi đối tượng sử dụng là phụ nữ có thai, người mắc các bệnh về đường tiêu hóa, người huyết áp thấp…
Điều trị mụn bằng gừng và nước ép cam
Nước ép cam rất giàu vitamin C, giúp ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn.
Lấy 1 thìa bột gừng cho vào chén nhỏ, thêm nước cam vào để tạo hỗn hợp sánh mịn.
Rửa sạch mặt, lau khô bằng khăn bông sạch.
Thoa hỗn hợp lên da, chờ trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh.
Hỗn hợp gừng – nước ép cam có thể gây khô da nên sau khi rửa mặt, bạn nên xịt thêm khoáng để cấp ẩm cho da
Công thức trị sẹo thâm bằng gừng và nghệ
Thị trường mỹ phẩm phát triển rất nhiều dòng sản phẩm trị thâm sẹo có nguồn gốc từ nghệ. Tại sao? Vì trong nghệ rất giàu Curcumin có tác dụng làm giảm vết thâm, nhanh liền sẹo. Vì vậy bạn có thể nghĩ tới việc kết hợp giữa gừng và nghệ để tăng hiệu quả trị sẹo thâm.
Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, 1 thìa tinh bột nghệ, mật ong, dầu oliu, 1 chén nhỏ và 1 chiếc chổi quét.
Rửa sạch gừng, cạo vỏ rồi xay nhuyễn lấy nước ép.
Trộn hỗn hợp mặt nạ nước ép gừng : tinh bột nghệ : dầu oliu : mật ong theo tỉ lệ 1 : 1 : 2 : 2 cho hỗn hợp đặc sệt.
Rửa sạch vùng da bị thâm sẹo bằng sữa rửa mặt có pH gần pH da, lau khô bằng khăn bông sạch.
Dùng chổi quét dàn đều 1 lớp mỏng hỗn hợp lên da, tránh dàn qua dầy.
Dùng ngón trỏ và áp út massage mặt theo chiều kim đồng hồ để giúp dưỡng chất thấm sâu hơn vào da. Chờ khoảng 10-15 phút .
Rửa sạch mặt bằng nước ấm, rửa lại bằng nước lạnh và dùng xịt khoáng cấp ẩm cho da.
Tần suất đắp mặt nạ: 3 lần/tuần.
Trị mụn bằng trà gừng kết hợp với mật ong, chanh.
Chuẩn bị chanh, gừng tươi, mật ong hoặc dầu oliu, bông tiệt trùng.
Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ ,xay nhuyễn lấy nước.
Chanh cắt đôi, vắt lấy nước.
Trộn hỗn hợp mặt nạ nước cốt chanh : nước gừng tươi : mật ong hoặc dầu oliu theo tỉ lệ 1:2:2:2 cho hỗn hợp sánh mịn.
Dùng bông chấm vào hỗn hợp, thoa đều lên mặt. Massage da mặt theo chiều kim đồng hồ.
Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, rửa lại bằng nước lạnh.
Tần suất đắp mặt nạ: 2 lần/tuần.
Xem thêm: Sẹo rỗ chữa được không? 9 cách điều trị sẹo rỗ hiệu quả nhất hiện nay
Cách chữa trị mụn với gừng và lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng gà chứa các vitamin nhóm A, B, khoáng chất như Na, Ca, Mg, P, Zn,…, omega-3 và đặc biệt giàu protein.
Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng, 1 thìa bột gừng, chổi quét.
Đánh lòng trắng cho đến khi sủi bọt rồi cho bột gừng vào. Trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn.
Dùng chổi quét, dàn thành 1 lớp mỏng mặt nạ trên da. Massage theo chiều kim đồng hồ khoảng 15 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm và rửa lại bằng nước lạnh
Tần suất thực hiện: 2-3 lần/tuần.
Lưu ý khi trị mụn bằng gừng
Gừng có tác dụng điều trị mụn, nhưng cần cẩn thận khi dùng vì theo lương y Vũ Trung Quốc, gừng có thể gây kích ứng da của một số người. Gừng có thể làm khô da, nên trong quá trình đắp sẽ có trường hợp khô rát.
Để kiểm tra làn da của mình có phù hợp với phương pháp trị mụn bằng gừng, bạn nên test với một lượng nhỏ trước. Nếu không có dấu hiệu gì bất thường hẵng sử dụng.
Có thể kết hợp với chanh/cam, mật ong/dầu oliu để tăng khả năng chống lão hóa da và cấp ẩm cho da.
Nên dùng kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng sau khi đắp mặt nạ gừng trị mụn.
Chống chỉ định sử dụng gừng trị mụn: Trường hợp có vết thương hoặc viêm nhiễm thì không nên dùng, vì gừng có thể làm phản ứng viêm nặng thêm và gây nóng rát khó chịu cho vùng da bị tổn thương.
Tránh dùng với da loại da khô, da nhạy cảm.
Vậy là từ nay, ngoài sử dụng gừng làm gia vị nấu ăn, các chị em phụ nữ đã biết thêm một bí quyết làm đẹp mới từ loại sản phẩm thiên nhiên này. Hi vọng phụ nữ chúng ta có thể sở hữu làn da trắng hồng, căng mịn và trẻ đẹp dài lâu để giữ được ngọn lửa hạnh phúc bên người bạn đời của mình. Cảm ơn bạn đọc đã dõi theo!