[Review A-Z] 10 cách trị mụn bằng nha đam hiệu quả nhất tại nhà

Mụn luôn là mối lo ngại của tuổi dậy thì nói riêng và mỗi người nói chung. Việc chăm sóc da tại nhà để điều trị và ngăn ngừa mụn là rất quan trọng. Từ lâu, sử dụng nha đam trong trị mụn và dưỡng da đã rất phổ biến, được nhiều người sử dụng và giới thiệu với ưu điểm vừa hiệu quả vừa rẻ. Vậy sử dụng nha đam để trị mụn liệu có thực sự hiệu quả như lời đồn? Mời độc giả cùng Táo Việt tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Trị mụn bằng nha đam có hiệu quả không?

Như chúng ta đã biết, mụn sinh ra khi bã nhờn bị ứ đọng, không thoát ra khỏi lỗ chân lông được. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, chủ yếu là do hai nguyên nhân chính:

• Thứ nhất là tuyến bã nhờn tăng tiết dầu và bã nhờn do hormone trong cơ thể mất cân bằng, stress, thức khuya, chế độ ăn uống, di truyền… hay chức năng đào thải chất độc của một số cơ quan trong cơ thể bị suy giảm ( đặc biệt là gan và thận). Khi đó, lỗ chân lông bị quá tải, không thể bài tiết hết dầu và bã nhờn gây nên tình trạng tích tụ gây sưng, có thể dẫn đến tình trạng viêm đỏ, đau.
• Lý do thứ hai là do các yếu tố từ bên ngoài như vi khuẩn, bụi bẩn, kích ứng mỹ phẩm hay vệ sinh da không đúng cách,… gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, từ đó gây nên mụn.

Do đó, để điều trị và ngăn ngừa mụn song song với việc điều trị bên trong bằng các thuốc cân bằng nội tiết, thay đổi chế độ ăn uống và sửa đổi các thói quen không tốt thì chúng ta cần làm sạch lỗ chân lông để việc bài tiết dầu và bã nhờn hoạt động bình thường trở lại.

Hiện nay, trên thị trường lưu hành rất nhiều sản phẩm trị mụn có hiệu quả rất tốt. Nhưng để chọn sản phẩm phù hợp với làn da mỗi người thì rất khó, chưa kể đến các sản phẩm trôi nổi không rõ nguồn gốc và xuất xứ không những không có hiệu quả khi sử dụng mà còn làm tình trạng nổi mụn tăng thêm. Xu hướng sử dụng các sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên đang ngày càng được quan tâm, và dần thay thế cho mỹ phẩm hóa chất. Sử dụng nha đam để trị mụn là phương pháp lành tính và hiệu quả mà tất cả mọi người có thể dễ dàng thực hiện tại nhà. Một số tác dụng của nha đam đối với da mụn như sau:

• Trong nha đam có chứa nhiều hoạt chất được chứng minh là có tác dụng giảm sưng, chống viêm và kích thích lên da non. Những tác dụng này có hiệu quả rất tốt trong điều trị và  ngăn ngừa mụn.
• Đồng thời, nha đam còn chứa nhiều loại vitamin (B1, B2, B5, B6, B12, acid folic, C, A, E) và khoáng chất (Na, K, Ca, P, Cu, Fe, Zn, Mg, Mn, Cr) giúp chống oxy hóa, làm mờ sẹo khi sử dụng lâu dài góp phần tạo nên làn da khỏe mạnh.

Ngoài ra, hàm lượng nước trong nha đam rất cao, từ 97-95% cho nên sử dụng nha đam còn cấp ẩm rất tốt cho làn da.

Xem thêm: [Bật Mí] Cách Làm 8 Loại Mặt Nạ Trị Mụn Bằng Bột Yến Mạch

Cách sử dụng nha đam để trị mụn

Có nhiều cách sử dụng nha đam trong trị mụn, sau đây chúng tôi xin giới thiệu với các bạn một số cách sử dụng vừa hiệu quả vừa dễ thực hiện ở nhà:

Trị thâm mụn bằng nha đam tươi

Là cách dùng đơn giản nhất, vừa có tác dụng trị mụn vừa cấp ẩm, dưỡng da đối với vùng da còn lại.

Các bước thực hiện:

• Cắt lấy một phần lá nha đam vừa đủ dùng, phần còn lại bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Sau đó, cắt hai mép lá nha đam, lột một mặt và giữ một mặt vỏ lá lại.
• Rửa dưới vòi nước chảy để loại bỏ hết nhớt.
• Ngâm miếng nha đam với nước muối loãng khoảng 30 phút, vớt ra để ráo.
• Lúc này chúng ta có thể sử dụng nha đam thoa trực tiếp hay xay nhuyễn rồi đắp lên da đã được rửa sạch.
• Bạn cũng có thể mua gel nha đam tươi và dùng bông tẩy trang để thoa lên mặt.
• Giữ gel trên mặt qua đêm và rửa sạch bằng nước vào sáng ngày hôm sau.

Thời gian thực hiện: đều đặn mỗi ngày.

Trị mụn bằng nha đam đông đá

Cách dùng này không những trị mụn, thúc đẩy quá trình lành sẹo… mà còn thu nhỏ lỗ chân lông khi dùng lạnh và tiết kiệm thời gian sơ chế.

Các bước thực hiện: tương tự khi sử dụng nha đam tươi.

• Cắt hai mép lá nha đam, lột một mặt rồi cắt nha đam thành miếng vừa dùng. Rửa sạch nhớt dưới dòng nước chảy rồi ngâm nước muối 30 phút.
• Vớt ra để ráo rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh.

Mỗi lần sử dụng lấy một miếng nha đam thoa trực tiếp lên da khô ráo đã rửa sạch. Để yên trong vòng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Thời gian thực hiện: Lặp lại hằng ngày.

Cách trị mụn bằng nha đam và muối

Muối được biết đến với khả năng tạo môi trường ưu trương so với tế bào của vi khuẩn, làm cho tế bào vi khuẩn bị mất nước và chết. Do vậy, muối được sử dụng để hỗ trợ điều trị mụn nhờ vào khả năng kháng khuẩn trong các trường hợp bị mụn do vi khuẩn. Không những thế, khi kết hợp với nha đam, làm tăng khả năng cấp ẩm khiến cho da không bị quá khô, luôn căng mịn và mềm mại.

Cách thực hiện:

• Thấm nhẹ nhàng nước muối bằng bông tẩy trang hoặc khăn sạch lên mặt để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Nha đam để chảy hết nhựa vàng tránh trường hợp bị kích ứng, tách lấy gel, cắt thành từng miếng mỏng thoa đều lên mặt. Để khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Sử dụng từ 2-3 lần một tuần.

Cách trị mụn bằng nha đam và mật ong

Mật ong chứa nhiều hoạt chất có tính kháng khuẩn, vừa làm dịu da vừa làm mờ vết thâm và sáng da, cấp ẩm, tẩy tế bào chết. Khi kết hợp với nha đam làm tăng tác dụng trị mụn và dưỡng da rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

Cách 1:

• Cho vào bát hay cốc sạch: một thìa cafe gel nha đam tươi và một thìa cafe mật ong rồi khuấy đều. Có thể thêm bột nghệ, sữa, hay nước hoa hồng để tăng tác dụng.
• Thoa hỗn hợp lên da khô đã rửa sạch, giữ yên trong khoảng 15-30 phút để hoạt chất thấm sâu vào da.
• Rửa sạch bằng nước.

Cách 2:

• Sử dụng nồi sạch để cô đặc gel nha đam tươi, có thể đun cách thủy trong 3-5 phút đến khi gel nha đam sánh lại.
• Thêm một thìa cafe mật ong vào, khuấy đều. Cũng giống với cách 1, bạn có thể thêm một ít bột nghệ, sữa tươi hay nước hoa hồng để tăng tác dụng.
• Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp đã để nguội lên da đã rửa sạch, giữ trong 15-30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước.

Cách sử dụng này làm giảm sự kích ứng da khi dùng gel nha đam tươi lên da đối với những bạn có làn da nhạy cảm.

Thời gian thực hiện: đều đặn mỗi ngày.

Cách trị mụn bằng nha đam và kem đánh răng

Chúng ta đều biết kem đánh răng có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông và đẩy mụn lên còn nha đam làm lành sẹo, thúc đẩy quá trình lên da non và dưỡng da. Vậy sử dụng kết hợp hai nguyên liệu dễ tìm này như thế nào cho hiệu quả?

Các bước thực hiện:

• Chấm một ít kem đánh răng lên các nốt mụn rồi để qua đêm. Chú ý chỉ chấm lên nốt mụn mới lên hay còn lành lặn, đặc biệt không chấm vào mụn đã nặn chưa lành.
• Sáng hôm hôm sau rửa sạch.
• Đắp mặt nạ từ nha đam, có thể sử dụng gel nha đam tươi hay dạng kết hợp với mật ong, nghệ… để dưỡng da.
• Để yên trong 15-30 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Thời gian thực hiện: sử dụng khi mụn mới lên và còn lành lặn.

Sử dụng kết hợp nha đam và nước cốt chanh

Cách 1:

• Dùng dao cắt hai bên mép lá nha đam, lột hai mặt vỏ lá rồi rửa sạch dưới vòi nước chảy đến khi hết nhớt.
• Ngâm nha đam trong nước muối loãng khoảng 30 phút rồi vớt ra.
• Dùng máy xay sinh tố để xay nha đam với vài giọt nước cốt chanh (có thể thay thế bằng nước cốt bưởi để giảm tính bào mòn bề mặt da của nước cốt chanh) hay sử dụng một lát chanh.
• Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Sử dụng một lượng vừa đủ để thoa lên da mặt đã rửa sạch, giữ trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Cách 2:

• Tách lấy phần thịt lô hội tương tự như trên: cắt hai mép lá, lột vỏ, loại bỏ nhớt và ngâm nước muối loãng 30 phút.
• Cho vào máy xay sinh tố: nửa thìa cafe chanh + hai thìa cafe lô hội + hai lòng đỏ trứng gà rồi xay nhuyễn.
• Đắp lên hỗn hợp lên da mặt sau khi đã rửa sạch, giữ yên trong 20-30 phút.
• Rửa sạch mặt bằng nước.

Thời gian thực hiện: 2-3 lần/ 1 tuần.

Sử dụng kết hợp giữa nha đam và giấm táo

Cách thực hiện:

• Sử dụng 500g nha đam, cắt bỏ hai mép lá rồi lột vỏ. Rửa sạch nhớt nha đam dưới vòi nước rồi cắt hạt lựu.
• Ngâm nha đam với nước muối loãng trong 30 phút, sau đó để ráo qua đêm để tránh làm giấm nha đam bị nổi váng.
• Trộn đều nha đam với 5 thìa cafe đường và 1 thìa cafe muối tinh trong chậu hay thố sạch.
• Rửa sạch hũ, tráng hũ bằng một ít giấm. Sau đó, cho nha đam vào hũ, đổ giấm táo (nếu không có thì có thể thay thế bằng giấm gạo) ngập nha đam. Với 500g nha đam, bạn cần khoảng 1 lít giấm.

Đậy kín nắp hũ, đặt hũ ở nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với mặt trời trong vòng 2 tuần là có thể sử dụng. Tuy nhiên, để giấm nha đam có tác dụng tốt nhất, nên ngâm trong vòng 1 tháng.

Trường hợp da bạn đang nhiều mụn: Pha giấm nha đam với nước cất hay nước khoáng với tỉ lệ 1:1 rồi xịt lên da như nước hoa hồng.

Sau 2-3 ngày, bạn pha loãng giấm nha đam với tỉ lệ 1:4. Hoặc nếu không muốn xịt giấm nha đam lên toàn mặt, bạn có thể dùng bông tẩy trang thấm một ít giấm rồi chấm nhẹ lên vết mụn.

Mụn sẽ xẹp dần và các vết thâm mụn cũng sẽ mờ dần.

Thời gian thực hiện: dùng trị mụn hằng ngày. Sau khi tình trạng mụn đã có tiến triển, dùng 2-3 lần/ 1 tuần để tránh bào mòn da.

Sử dụng kết hợp giữa nha đam và nước vo gạo

Các bước thực hiện:

• Sử dụng 2-3 lá nha đam: tách vỏ rồi rửa sạch nhớt, ngâm nước muối loãng khoảng 30 phút. Rửa sạch một lần nữa, để ráo.
• Xay nhuyễn nha đam thu được với 2-3 thìa cafe nước vo gạo.
• Đắp hỗn hợp thu được lên da đã rửa sạch trong vòng 30 phút rồi rửa sạch mặt.

Thời gian thực hiện: 2-3 lần mỗi tuần vừa có tác dụng trị mụn vừa dưỡng da.

Sử dụng kết hợp nha đam và bột yến mạch để trị mụn đầu đen

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa cafe gel nha đam với nửa thìa cafe bột yến mạch. Có thể thêm một ít sữa hay glycerin… để tăng độ ẩm cho hỗn hợp.
• Đắp lên da trong vòng 15 phút, nhẹ nhàng massage da mặt rồi rửa sạch.

Thời gian thực hiện: 2-3 lần mỗi tuần sẽ thấy tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông từ đó sạch mụn và tẩy tế bào chết rõ rệt.

Cách trị mụn bằng nha đam và sữa chua

Các bước thực hiện:

• Tách lấy gel nha đam như hướng dẫn khi sử dụng nha đam tươi: cắt hai bên lá nha đam rồi lột vỏ, rửa sạch nhớt, ngâm nước muối loãng trong 30 phút. Rửa sạch và để ráo.
• Hoặc bạn cũng có thể mua gel nha đam tươi về.
• Xay gel nha đam với sữa chua theo tỉ lệ 1:1, có thể thêm một ít mật ong hay glycerin.
• Đắp lên da mặt 15-30 phút rồi rửa sạch.

Thời gian thực hiện: sử dụng mỗi ngày vừa giảm mụn, giảm thâm sẹo vừa có tác dụng dưỡng da. Ngoài cách sử dụng này, bạn cũng có thể chế biến món sữa chua nha đam để ăn, vừa là món ngon vừa có tác dụng tốt với làn da nói riêng và cơ thể nói chung.

Một số lưu ý khi sử dụng nha đam trong trị mụn

Mặc dù có hiệu quả rất tốt trong điều trị mụn và dưỡng da nhưng nếu chế biến và sử dụng không đúng cách thì nha đam có thể mang lại tác dụng ngược, gây bất lợi đối với làn da và sức khỏe người sử dụng. Do đó, để sử dụng nha đam có hiệu quả và đúng mục tiêu sử dụng, người dùng cần chú ý một số điều sau:

Dùng thử một lượng nhỏ nha đam sau khi chế biến lên da tay trước khi sử dụng lên vùng mụn. Do da mặt rất nhạy cảm với các hoạt chất và thành phần nha đam chứa rất nhiều hoạt chất nên có thể gây kích ứng, dị ứng với những làn da nhạy cảm. Da ở phần cổ tay có độ nhạy cảm tương tự da mặt nên bạn có thể thử ở cổ tay trước tầm 5 phút. Nếu không có dấu hiệu của kích ứng, dị ứng như ngứa, sưng nóng, rát, nổi mẩn ngứa… thì bạn có thể sử dụng trên da mặt. Chú ý trong quá trình sử dụng, nếu thấy rát ngứa, nổi mẩn… thì dừng dùng ngay lập tức.

Không dùng trên da mặt bị thương, những vết mụn bị lở loét, vết cắt, vết bỏng. Do trong nhựa nha đam có chứa Prostaglandin là chất trung gian hóa học gây tăng tính thấm thành mạch, gây sốt và giảm ngưỡng cảm nhận cảm giác đau của cơ thể. Từ đó gây nên phản ứng viêm: sưng, nóng, đỏ, đau khi dùng trên vùng da bị tổn thương. Hiện tại có một số nguồn thông tin không chính thống, không có chuyên môn cho rằng Prostaglandin là nhóm các acid béo chưa bão hòa, có tác dụng giảm sưng, giải dị ứng và làm lành vết thương. Thông tin này hoàn toàn sai lệch khi bạn tìm kiếm từ khóa Prostaglandin và tác dụng của nó. Hoạt chất này qua quá trình chế biến còn sót lại, chính là nguyên nhân chủ yếu gây kích ứng, dị ứng khi sử dụng nha đam. Do vậy quá trình rửa sạch nhớt nha đam là rất quan trọng, cần rửa kĩ và ngâm nước muối trước khi sử dụng để loại bỏ Prostaglandin sạch nhất có thể.

Trong quá trình chế biến nha đam, đặc biệt là lúc cắt và rửa nha đam, nên sử dụng bao tay để tránh kích ứng, dị ứng da tay.

Để cách xa tầm tay trẻ em, tuyệt đối không uống nước ép nha đam tươi. Do nha đam có thể gây nhiều tác dụng không mong muốn khi sử dụng đường uống, ví dụ như: phản ứng dị ứng, hội chứng kích thích ruột, nhuận tràng, tăng tiết adrenalin gây loạn nhịp tim,…

Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với mặt trời. Do nha đam chứa nhiều hoạt chất gây tẩy tế bào chết mạnh, bào mòn da đặc biệt là khi kết hợp cùng với chanh, giấm, kem đánh răng… cho nên bạn nên sử dụng nha đam tốt nhất vào buổi tối trước khi đi ngủ đồng thời sử dụng kem chống nắng, áo nắng đầy đủ khi ra ngoài.

Kiên trì sử dụng: Việc sử dụng nha đam không có hiệu quả ngay nhưng bạn có thể an tâm rằng phương pháp này nguồn gốc từ thiên nhiên, tác dụng của nó không đến ngay nhưng lâu dài. Đồng thời, sử dụng nha đam cũng hạn chế nhiều tác dụng không mong muốn hơn so với sử dụng các sản phẩm nguồn gốc tổng hợp. Kiên trì sử dụng đều đặn nha đam sẽ mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh.

Tuy nhiên, không được lạm dụng sử dụng nha đam nhất là khi kết hợp với nước cốt chanh, kem đánh răng, giấm… hay những chất có khả năng bào mòn da khác. Chỉ nên sử dụng 2-3 lần mỗi tuần trong các trường hợp này để da có thời gian tái tạo. Trường hợp lạm dụng sử dụng nha đam kết hợp các thành phần trên, có thể khiến da bị bào mòn, da dễ nổi mụn và nhạy cảm hơn.

Bên cạnh việc sử dụng nha đam thì bạn cũng cần phải thay đổi các thói quen sinh hoạt, thực hiện chế độ luyện tập và chế độ ăn uống, vệ sinh da bằng các sản phẩm phù hợp… Một vài gợi ý cho bạn:

• Ngủ sớm, trước 11h đêm và thức dậy sớm trước 6h sáng. Bạn có thể thay đổi phù hợp với lịch trình của mình nhưng cố gắng ngủ đủ và không thức quá khuya.
• Tập thể dục, thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày.
• Ăn nhiều rau, nhiều hoa quả và giảm ăn thức ăn cay nóng.
• Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
• Sử dụng mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.
• Tẩy trang bằng sản phẩm dành riêng cho da mụn, không chạm tay vào mặt, không nặn mụn.
• Giảm sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cafe, thuốc lá…

Nếu tình trạng mụn không thuyên giảm, nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn. Mong rằng những thông tin trên hữu ích với bạn đọc!