Bột yến mạch là một sản phẩm hiệu quả để làm sạch da, hồi phục các tổn thương trên da, loại bỏ các chất nhờn, chống khô da, làm mờ các vết thâm trên da. Các tế bào chết trên da được loại bỏ, nuôi dưỡng tế bào da giúp cho da khỏe mạnh hơn, trắng sáng hơn. Vậy sử dụng bột yến mạch để trị mụn như thế nào? Dưới đây Táo Việt sẽ chia sẻ cho độc giả 8 cách làm mặt nạ trị mụn bằng bột yến mạch.
Mục lục
- 1 Công dụng trị mụn và thâm của bột yến mạch
- 2 8 cách làm mặt nạ trị mụn từ bột yến mạch
- 2.1 Sử dụng trực tiếp bột yến mạch
- 2.2 Kết hợp bột yến mạch và mật ong
- 2.3 Mặt nạ bột yến mạch và sữa chua trị mụn đầu đen
- 2.4 Trị mụn thâm bằng mặt nạ bột yến mạch và chuối
- 2.5 Mặt nạ bột yến mạch và dầu olive trị mụn trứng cá
- 2.6 Trị thâm bằng bột yến mạch sữa tươi
- 2.7 Mặt nạ bột yến mạch giấm táo trị mụn đầu đen
- 2.8 Trị mụn bằng mặt nạ bột yến mạch và trứng
- 3 Một số lưu ý khi trị mụn bằng bột yến mạch
Công dụng trị mụn và thâm của bột yến mạch
Bột yến mạch có nguồn gốc từ thiên nhiên nên nó là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng sử dụng. Bột yến mạch có hàm lượng dưỡng chất cao khoảng 66% carbonhydrat, protein, chất béo, giàu chất xơ (beta gluten) cùng với các loại khoáng chất. Ngoài ra còn chứa nhiều loại vitamin, chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể.
Bên cạnh việc sử dụng bột yến mạch để cung cấp năng lượng cho cơ thể, nó còn được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng để chăm sóc da mặt như trị thâm, trị mụn,… Bởi hàm lượng dưỡng chất cao như vậy, nó có khả năng loại bỏ chất nhờn, chất cặn bã trên da. Cùng với khả năng hấp dầu, các vi khuẩn trên da, nó giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn loại bỏ được nguy cơ tạo mụn ẩn dưới da. Hoạt chất Saponin có trong bột yến mạch có khả năng kiểm soát lượng chất nhờn tiết ra da, loại bỏ vi khuẩn trên da, chống lão hóa và làm da trở nên mịn màng hơn. Không chỉ vậy Saponin còn có thể giúp các bạn nữ có một làn tươi sáng, trị thâm, kích thích máu dưới da lưu thông tốt hơn.
Bột yến mạch là sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, là một trong những chất tốt nhất để bảo vệ da. Avenanthramide trong bột yến mạch có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt, làm dịu bớt những kích thích trên da. Từ đó đạt được hiệu quả trong trị mụn.
8 cách làm mặt nạ trị mụn từ bột yến mạch
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng trực tiếp bột yến mạch có sẵn được mua từ siêu thị, bách hóa… để đắp mặt nạ. Có thể dùng kết hợp với mật ong, sữa chua… hoặc có thể dùng trực tiếp.
Sử dụng trực tiếp bột yến mạch
Để đạt được hiệu quả trong việc bảo vệ da, làm sạch da là công việc quan trọng nhất. Tuy nhiên nhiều người chưa dùng đúng cách dẫn đến không đạt được hiệu quả của kem dưỡng. Đắp mặt nạ bột yến mạch là cách làm sạch da hiệu quả, lành mạnh nhất. Đắp mặt nạ sẽ làm da sạch sâu hơn, loại bỏ chất nhờn, làm sạch lỗ chân lông từ đó đạt được hiệu quả cao hơn cho các loại kem dưỡng.
Cách tiến hành như sau:
- Bước 1: Chuẩn bị bột yến mạch và nước ấm. (Khoảng 2 thìa bột yến mạch cùng với lượng nước ấm vừa đủ)
- Bước 2: Hòa tan bột yến mạch vào lượng nước ấm đã chuẩn bị. (Sẽ tạo được hỗn hợp dạng sệt). Sau đó để khoảng 5 phút để bột yến mạch nở ra.
- Bước 3: Làm sạch da bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp vừa pha được lên da.
- Bước 4: Tiến hành massage mặt trong vòng khoảng 15 phút.
- Bước 5: Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Nên thường xuyên sử dụng mặt nạ bột yến mạch để làm sạch da (khoảng 2-3 ngày một lần), để có thể cải thiện tốt nhất tình trạng mụn, thâm da.
Kết hợp bột yến mạch và mật ong
Thành phần của mật ong có nhiều đặc tính tốt cho da như các chất chống viêm, chất chống oxy hóa và đặc biều là các vitamin, khoáng chất. Những thành phần như vậy giúp cho mật ong có hiệu quả cao trong trị mụn cũng như làm lành các tổn thương của da sau mụn. Mật ong còn có độ dính cao làm cho các chất nhờn, chất độc chứa trong lỗ chân lông được lấy ra. Vì vậy khi kết hợp mật ong với bột yến mạch làm mặt nạ làm tăng khả năng bảo vệ da, làm sạch da, bảo vệ da dưới tác động của tia UV. Khả năng khôi phục tổn thương của da cũng tăng lên, làm da trở nên mịn màng hơn, đều màu hơn.
Cách tiến hành:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: mật ong, bột yến mạch. (Chuẩn bị theo tỉ lệ 2 phần mật ong, 1 phần bột yến mạch)
- Bước 2: Trộn đều nguyên liệu trên thành hỗn hợp sánh mịn.
- Bước 3: Dùng nước rửa sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên toàn bộ mặt. Thư giãn có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm nhiều hơn vào bên trong da.
- Bước 4: Sau 15-20 phút dùng nước rửa sạch lại mặt.
Việc kết hợp này tạo hiệu quả cao hơn, có khả năng tạo ra hàng rào bảo vệ da mặt mạnh mẽ hơn chống lại tác hại vi khuẩn, bụi bẩn… tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn tốt hơn tránh được các tổn thương của viêm, giúp da mau lành hơn, hạn chế để lại các vết thâm trên da mặt.
Mặt nạ bột yến mạch và sữa chua trị mụn đầu đen
Mụn đầu đen là một vấn đề khá quen thuộc ở da mặt đặc biệt là ở vùng quanh mũi. Mặc dù nó không gây ảnh hưởng nhiều đến cơ thể nhưng nó ảnh nhiều đến vấn đề về thẩm mĩ. Để loại bỏ mụn đầu đen thường sử dụng mặt nạ bột yến mạch kết hợp với sữa chua. Sữa chua không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng, nó còn vô cùng hữu hiệu trong việc làm đẹp da. Trong sữa chua có nhiều lợi khuẩn, acid lactic, khoáng chất, vitamin B2, B5, B12. Vitamin B2 có tác dụng đảm bảo một làn da sáng khỏe. Ngoài ra trong thành phần sữa chua còn có riboflavin có vai trò giữ nước cho da để giữ được độ ẩm cao, bảo vệ tế bào da chống lại các tác nhân gây thương tổn, giúp tái tạo tế bào da và tăng trưởng. Việc kết hợp sử dụng này có tác dụng làm da sạch sâu hơn, loại bỏ mụn đầu đen dưới da, tăng hiệu quả tẩy tế bào chết, cân bằng sắc tố da…
Cách tiến hành
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: bột yến mạch, sữa chua. (Chuẩn bị theo tỷ lệ 3 thìa sữa chua, 2 thìa bột yến mạch)
- Bước 2: Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị trên thạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Làm sạch da mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt. Sau đó thoa đều hỗn hợp vừa pha được lên mặt. Tiến hành massage mặt để da được thư giãn, loại bỏ bụi bẩn, tạo điều kiện cho dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 4: Ngồi thư giãn trong khoảng 15-20 phút. Sau đó dùng nước rửa sạch.
Sữa chua và bột yến mạch đều lành tính nên nó có thể sử dụng được cho người có làn da nhạy cảm, những người bình thường vẫn có thể sử dụng được. Nếu kiên trì lâu dài, sẽ có một làn da khỏe mạnh, trắng sáng, căng mịn hơn hẳn. Nên đắp mặt nạ bột yến mạch 2-3 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
Trị mụn thâm bằng mặt nạ bột yến mạch và chuối
Mụn thâm là những tổn thương trên da do nhiều nguyên nhân khác nhau như cơ địa, chất nhờn tiết quá nhiều trên da làm tắc nghẽn lỗ chân lông lâu ngày gây viêm cuối cùng để lại sẹo thâm trên da. Sử dụng kết hợp chuối và bột yến mạch có tác dụng loại bỏ các chất nhờn, các tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời còn tiêu diệt các vi khuẩn có hại, làm dịu nhẹ các phản ứng viêm, kích thích khả năng tự bảo vệ vốn có của da. Từ đó gây giảm thâm mụn đáng kể.
Cách tiến hành:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: ½ quả chuối chín, 2 thìa bột yến mạch.
- Bước 2: Nghiền nhuyễn chuối chín đã chuẩn bị sau đó trộn thêm bột yến mạch.
- Bước 3: Làm sạch da bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên da (chú ý thoa nhiều hơn ở những vùng có nhiều mụn thâm).
- Bước 4: Khoảng 15-20 phút sau rửa sạch mặt bằng nước.
Chuối lành tính nên có thể sử dụng cho nhiều loại da mặt kể cả những người có da nhạy cảm. Nên sử dụng 2-3 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
Mặt nạ bột yến mạch và dầu olive trị mụn trứng cá
Dầu oliu được chiết xuất từ cây oliu, được trồng nhiều ở vùng Địa Trung Hải. Ngoài việc sử dụng để nấu ăn, dầu oliu cũng vô cùng hữu hiệu trong bảo vệ làn da. Nó có tác dụng chống oxy hóa, loại bỏ tế baò chểt, chất nhờn, chất cặn bã trên da, làm sáng da và còn có tác dụng kháng viêm hiệu quả trên da mặt. Đặc biệt có tác dụng rất tốt cho giữ ẩm trên da, làm sáng da mặt. Khi kết tạo mặt nạ bột yến mạch dầu oliu sẽ làm tăng thêm hiệu quả của việc trị mụn chứng cá, dưỡng ẩm cho da, làm sáng da.
Cách tiến hành:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: bột yến mạch, dầu oliu (tỉ lệ 3:1), có thể kết hợp thêm với lòng trắng trứng hoặc nước cốt chanh để tăng hiệu quả.
- Bước 2: Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đồng nhất (có dạng sệt).
- Bước 3: Dùng nước sạch hoặc sữa rửa mặt để làm sạch da mặt. Sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên da mặt. Massage nhẹ nhàng quanh mặt để da thư giãn và hấp thụ được nhiều hơn.
- Bước 4: Sau khoảng 15-20 phút dùng nước sạch rửa sạch da mặt.
Nên sử dụng 2-3 lần 1 tuần để trị mụn trứng cá hiệu quả hơn, da sáng hơn.
Trị thâm bằng bột yến mạch sữa tươi
Phương pháp kết hợp sử dụng sữa tươi với bột yến mạch làm mặt nạ hiện nay được rất nhiều chị em phụ nữ ưa dùng. Hàm lượng vitamin trong sữa tươi, cùng khoáng chất có tác dụng tăng cường hiệu quả cho công việc làm đẹp da. Đặc biệt hàm lượng acid lactic trong sữa tươi có tác dụng làm mờ các vết thâm nám trên da, làm da tươi sáng hơn, hồng hào hơn. Trong sữa tươi cũng có nhiều nước có tác dụng giữ ẩm cho da. Sữa tươi có tác dụng làm mờ các vết thâm, làm quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, tăng tính đàn hồi của da, da trở nên mịn màng. Việc kết hợp này tạo ra hiệu quả vi diệu, làn da nổi bật nên từng ngày.
Cách tiến hành:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: bột yến mạch, sữa tươi (tỷ lệ 1:4).
- Bước 2: Trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị tạo thành hỗn hợp đồng nhất (có dạng sệt).
- Bước 3: Làm sạch da mặt bằng nước sạch hoặc sữa rửa mặt. Thoa đều hỗn hợp vừa pha lên mặt. Có thể massage da mặt để gia được thư giãn, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất.
- Bước 4: Sau 15-20 phút, dùng nước sạch rửa sạch lại mặt.
Tiến hành đắp loại mặt nạ này 2-3 lần 1 tuần để cải thiện làn da.
Mặt nạ bột yến mạch giấm táo trị mụn đầu đen
Các nghiên cứu cho thấy giấm táo có khả năng làm đẹp da mặt, nhờ các thành phần trong giấm táo như acid acetic, enzym trong quá trình lên men giấm táo và các thành phần kháng khuẩn khác. Có tác dụng loại bỏ tế bào chết, ức chế vi khuẩn phát triển làm giảm khả năng phát triển vi khuẩn gây mụn, lỗ chân lông trở nên thông thoáng giảm tích tụ các chất nhờn. Sử dụng giấm áo còn có tác dụng điều hòa pH trên da. Việc kết hợp này làm tăng hiệu quả của bột yến mạch trong trị mụn.
Cách tiến hành:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: Bột yến mạch, giấm táo (tỷ lệ 2:1) và một ít nước ấm.
- Bước 2: Trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Bước 3: Làm sạch da mặt, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da. Kết hợp với massage mặt để tăng hiệu quả.
- Bước 4: Sau 15-20 phút, rửa lại mặt bằng nước sạch.
Giấm táo có tính acid nên không thích hợp dùng cho người có làn da khô và da nhạy cảm. Không nên quá lạm dụng vì hàm lượng acid cao có thể gây kích ứng da, gây viêm da.
Trị mụn bằng mặt nạ bột yến mạch và trứng
Trứng gà là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hữu hiệu. Trong trứng gà chứa nhiều vitamin, khoáng chất có hiệu quả trong việc dưỡng da. Protein trong trứng gà có tác dụng nuôi dưỡng tế bào da, bảo vệ da khỏi các tổn thương. Sự kết hợp mặt nạ bột yến mạch và trứng gà có hiệu quả cao trong trị mụn đặc biệt là mụn cám.
Cách tiến hành:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: Bột yến mạch, trứng gà (nên sử dụng lòng trắng trứng vì chứa nhiều protein hơn, đỡ tanh hơn lòng đỏ trứng).
- Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị (có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để tăng hiệu quả).
- Bước 3: Làm sạch da và thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da mặt.
- Bước 4: Sau 15-20 phút, rửa lại mặt bằng nước sạch. Rửa kỹ để loại bỏ sạch mùi tanh của trứng.
Nên sử dụng 2-3 lần 1 tuần để cải thiện da.
Một số lưu ý khi trị mụn bằng bột yến mạch
Khi sử dụng bột yến mạch để trị thâm và trị mụn cần lưu ý những điều sau:
- Khi mua bột yến mạch cần chọn những nơi đáng tin cậy, tránh tình trạng mua phải hàng kém chất lượng.
- Khi sử dụng bột yến mạch kết hợp với nguyên liệu khác phải xem xét tình trạng của da để sử dụng nguyên liệu phù hợp.
- Bột yến mạch là một loại ngũ cốc khô, nên khi sử dụng nên xay nhuyễn hoặc pha bột yến mạch với nước ấm (khi kết hợp với các nguyên liệu khác) để tránh gây tổn thương da mặt.
- Không nên quá lạm dụng bột yến mạch, chỉ nên sử dụng mặt nạ bột yến mạch từ 2-3 lần 1 tuần.
- Phải kiên trì sử dụng.
- Kết hợp với các phương pháp dưỡng da, dưỡng ẩm khác. Luôn giữ cho da sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, ánh nắng trực tiếp.
- Không nên tự ý nặn mụn ngoài da.